Artikelen om je te laten inspireren en om je blijven motiveren!
Water drinken
Water speelt een cruciale rol in je lichaam. Zo zorgt water bijvoorbeeld voor een goede afvoer van afvalstoffen en het helpt verzuring van je spieren tegen te gaan.
Me time
Even tijd nemen voor jezelf. Het is zo belangrijk! Even de Fookes op jezelf, op jouw leven, op jouw doelen. Om je doelen goed voor ogen te houden
“Some people feel the rain, others just get wet.”
Hoe ervaar jij het, die “regen”? Voel je alleen de nadelen van de regen of zie je ook de positieve kanten? Want uiteindelijk draait het daar allemaal om,
De eerste omslagen van onze Fookes boeken zijn binnen!
De eerste omslagen van onze Fookes boeken zijn binnen! Wij zijn echt super blij met het resultaat. De inhoud ligt inmiddels bij de drukker dus daar kunnen we
De eerste steen is een feit!
Op 5 oktober 2020 hebben wij de eerste grote steen gelegd voor onze eigen Fookes toren. Op die datum werd Fookes namelijk ingeschreven bij de Kamer van
“You define your own life. Don’t let other people write your script.”
Oprah Winfrey Misschien wel mijn eerste echte inspiratiebron. Haar boek “Leg de link” was 1 van de eerst zelfhulp boeken die ik veelvuldig heb gelezen. Ook kwam